株式会社原田教育研究所 代表取締役社長。ビジネス・ブレークスルー大学グローバル経営学科教授。一般社団法人JAPANセルフマネジメント協会代表理事。埼玉県教育委員、三重県政策アドバイザー、奈良市生徒指導スーパーバイザー、高知市教育アドバイザーを歴任。大阪市生まれ。奈良教育大学卒業後、大阪市内の公立中学校で20年間勤務。保健体育指導、生活指導に注力。課題を抱える教育現場を次々と立て直し、「生活指導の神様」と呼ばれる。独自の育成手法「原田メソッド」により、勤務3校目で指導した陸上競技部では7年間で13回の日本一を誕生させる。大阪市教職員退職後、大学講師を経て起業。「原田メソッド」に多くの企業経営者が注目し、野村證券、キリンビール、三菱UFJ信託銀行、神戸マツダ、住友生命保険、ユニクロ、アステラス製薬、カネボウ化粧品、武田薬品工業などの人材育成研修を担当。これまでに約600社、15万人以上のビジネスパーソンを指導した実績をもつ。オリンピック選手などアスリートのメンタルトレーニングにも携わる。
現在も、企業・学校・家庭の人材育成教育、講演・研修活動、不登校児童生徒支援活動、テレビなどメディア出演、執筆活動と幅広い分野で活躍中。
著書はこれまでに30冊、国内にとどまらず世界の25を超える国・地域で出版されている。
代表な著書は『一流の達成力』(フォレスト出版)、『カリスマ体育教師の常勝教育』『最高の教師がマンガで教える勝利のメンタル』(ともに日経BP社)、『成功の教科書』(小学館)。
株式会社原田教育研究所https://harada-educate.jp/

中高生のための目標達成ノート
1760円 (税込) ※1
発売日:2025/2/21
ISBN:978-4-7993-3125-5
Product description 商品説明
あの世界的アスリートも高校時代から実践!
夢をかなえるメソッド
メディアで話題の目標達成ツール「オープンウィンドウ64」付き
シリーズ累計20万部突破
『目標達成ノート』待望の中高生版!
勉強も部活もこれ1冊で
この本のステップにしたがって書くだけで、
毎日の行動が変わる!
自分に合った最適な目標を設定するための8つワークと、毎日書き込むことで成長が実感できる、3か月分の「1ヶ月目標設定用紙」「ルーティンチェック」「日誌」で、目標達成へのプロセスを実践することができます。
90日間の実践を通じて、あなたの夢を実現するための力を手に入れましょう。
さらに、ダウンロード特典として、メディアで話題の「オープンウィンドウ64」(PDF版)と、マス目が少なく初心者でも取り組みやすい「オープンウィンドウ16・24・32」(PDF版)が付いてくる!
【はじめにより一部抜粋】
今は、企業で働くたくさんのビジネスパーソンや、世界を舞台に活躍するアスリートたちにも実践されている「原田メソッド」ですが、もともとは、中学生が取り組んでいたものなのですよ。
その中学生たちは、原田メソッドを活用して、部活動で自分が決めた目標を達成したり、希望する進路を手に入れたりしました。
原田メソッドを使って、夢の実現や目標達成だけではなく、これからの人生を幸せに生きていくことができる力や考え方もきっと、手に入れることができます。
この本には、
1. 目標を達成するための具体的な行動が見つかる「オープンウィンドウ64」
2. 目標達成のシナリオとなる「目標設定用紙」
3. 自分の感情や考え方を丁寧に理解するための「日誌」
4. 自分が成長するための習慣を身につける「ルーティンチェック表」
という「原田メソッド」の4大ツールがすべて盛り込まれています。
最初から順に書き込んでいけば、自分で設定した「1ヶ月目標」を達成するまでのプロセスを、あなたはなんと3回も体験できるのです。
中高生の皆さんが使いやすいようにアレンジが加えられたワークブックになっているので、一人でも無理なく取り組むことができるでしょう。
夢をかなえるメソッド
メディアで話題の目標達成ツール「オープンウィンドウ64」付き
シリーズ累計20万部突破
『目標達成ノート』待望の中高生版!
勉強も部活もこれ1冊で
この本のステップにしたがって書くだけで、
毎日の行動が変わる!
自分に合った最適な目標を設定するための8つワークと、毎日書き込むことで成長が実感できる、3か月分の「1ヶ月目標設定用紙」「ルーティンチェック」「日誌」で、目標達成へのプロセスを実践することができます。
90日間の実践を通じて、あなたの夢を実現するための力を手に入れましょう。
さらに、ダウンロード特典として、メディアで話題の「オープンウィンドウ64」(PDF版)と、マス目が少なく初心者でも取り組みやすい「オープンウィンドウ16・24・32」(PDF版)が付いてくる!
【はじめにより一部抜粋】
今は、企業で働くたくさんのビジネスパーソンや、世界を舞台に活躍するアスリートたちにも実践されている「原田メソッド」ですが、もともとは、中学生が取り組んでいたものなのですよ。
その中学生たちは、原田メソッドを活用して、部活動で自分が決めた目標を達成したり、希望する進路を手に入れたりしました。
原田メソッドを使って、夢の実現や目標達成だけではなく、これからの人生を幸せに生きていくことができる力や考え方もきっと、手に入れることができます。
この本には、
1. 目標を達成するための具体的な行動が見つかる「オープンウィンドウ64」
2. 目標達成のシナリオとなる「目標設定用紙」
3. 自分の感情や考え方を丁寧に理解するための「日誌」
4. 自分が成長するための習慣を身につける「ルーティンチェック表」
という「原田メソッド」の4大ツールがすべて盛り込まれています。
最初から順に書き込んでいけば、自分で設定した「1ヶ月目標」を達成するまでのプロセスを、あなたはなんと3回も体験できるのです。
中高生の皆さんが使いやすいようにアレンジが加えられたワークブックになっているので、一人でも無理なく取り組むことができるでしょう。
Index 目次
ようこそ! 「原田メソッド」へ
本書の使い方
第1 章 目標設定ワークに挑戦しよう!
[WORK 1]
期限付きのゴール=目標を設定する
[SUB WORK 1]
目標を「書く」練習をしよう
[WORK 2]
適切なレベルの「1ヶ月目標」を考える
[WORK 3]
「○の習慣」と「×の習慣」に気づく
[LET'S TRY 1-1]
プラス感情や気持ちを先取りする
[LET'S TRY 1-2]
マイナス感情をプラス感情に切り替える
[WORK 4]
起こるかもしれない問題を予測し、解決策を準備する
[WORK 5]
生活の場面で毎日実践する奉仕活動を決める
[WORK 6-1]
「1ヶ月目標」を4つの観点で広げる
[WORK 6-2]
「1ヶ月目標」をセンテンスにまとめる
[WORK 7-1]
「1ヶ月目標」の「オープンウィンドウ64」をつくってみる
[WORK 7-2]
「ルーティン行動」を整理する
[WORK 7-3]
「期日行動」を整理する
[WORK 8]
受け取りたいストロークを考える
[LET'S TRY 2]
「決意表明」「セルフトーク」「切り替えルーティン」を考える
第2章 モチベーションを高める成功のシナリオをつくろう!
第3章 「 日誌」を毎日書いて自信を高め、目標達成を引き寄せよう!
第4章 チャレンジを続けて、さらに成長しよう!
本書の使い方
第1 章 目標設定ワークに挑戦しよう!
[WORK 1]
期限付きのゴール=目標を設定する
[SUB WORK 1]
目標を「書く」練習をしよう
[WORK 2]
適切なレベルの「1ヶ月目標」を考える
[WORK 3]
「○の習慣」と「×の習慣」に気づく
[LET'S TRY 1-1]
プラス感情や気持ちを先取りする
[LET'S TRY 1-2]
マイナス感情をプラス感情に切り替える
[WORK 4]
起こるかもしれない問題を予測し、解決策を準備する
[WORK 5]
生活の場面で毎日実践する奉仕活動を決める
[WORK 6-1]
「1ヶ月目標」を4つの観点で広げる
[WORK 6-2]
「1ヶ月目標」をセンテンスにまとめる
[WORK 7-1]
「1ヶ月目標」の「オープンウィンドウ64」をつくってみる
[WORK 7-2]
「ルーティン行動」を整理する
[WORK 7-3]
「期日行動」を整理する
[WORK 8]
受け取りたいストロークを考える
[LET'S TRY 2]
「決意表明」「セルフトーク」「切り替えルーティン」を考える
第2章 モチベーションを高める成功のシナリオをつくろう!
第3章 「 日誌」を毎日書いて自信を高め、目標達成を引き寄せよう!
第4章 チャレンジを続けて、さらに成長しよう!
※1 店舗ごとの消費税の端数の計算方法の違いによっては、お会計額に誤差が生じる場合があります。