CONTENTS

Chapter 1
「恐れ」を乗り越え、充 実した人生を送るには

あなたのなかに眠る宝を見つけよう/創造的な生き方とは/充実した人生を送るには/私たちは何を恐れているのか?/自分の弱さを守ってもどうにもならない/「恐れ」はなぜつまらないのか/持つべき「恐れ」と捨てるべき「恐れ」がある/「恐れ」に決定権を与えない/なぜ「恐れ」と付き合うべきなのか

Chapter 2
インスピレーションとともに生きる

アイデアが降臨するとき/アイデアが実るまで/「アイデア」の申し出を断った場合/「アイデア」の申し出を受けた場合/インスピレーションに対するもうひとつのアプローチ/育ってゆくアイデア/アイデア、放置される/アイデアに去られたときどうするか/そして魔法は起こった/いったい何が起きたのか?/アイデアは生きている/アイデアは誰のものか/さまざまな場所で起こる多重発見/アイデアのしっぽをつかんだ詩人/インスピレーションを授けてくれるもの/「絶頂期は二度と訪れない」という誤った考え/創造する手を休めてはならない/インスピレーションと協力して生きる

Chapter 3
誰もが、「やりたいことをやる自由」を持っている

誰にも頼らず、自分たちの手で何かを生み出す/誰もが創造する権利を持っている/自分の人生を鮮やかに彩る/ずうずうしく意思を表明する/オリジナリティは後からついてくる/誰かを救おうとしなくていい/創造するのに学歴なんて必要ない/学校に通う以外にできることはいくらでもある/誰に学ぼうが最後は自分次第/待っていないで、自分から動きだそう/創造性を解放する最高のアドバイス/創造する喜びを宣言する/他人の評価はどうでもいい/作品への反応にかかわってはいけない/「ぼくらは、たかがバンドにすぎなかった」/まったく役に立たないからこそ価値がある/芸術のせいで生命の危機にさらされる?/創造性はもっと軽やかに扱っていい/創造的生活を送るための大切な逆説

Chapter 4
決してあきらめない

誓いを立てる/ワクワクしながら学び続ける/学び始めるのに遅すぎることはない/負の感情をコントロールする/どんな苦汁でも舐められるか/「創作だけで食べていく」という危険な幻想/理想からかけ離れた環境で制作するということ/創造性に夢中になるということ/最高に着飾って創造性を誘惑する/完璧さにとらわれてはいけない/正気を保つために創造する/誰もあなたのことなど気にしていない/うまくなくても、とりあえず完成させたほうがよし/努力家の適当主義者に捧げる歌/創造における成功とはなにか/職業ではなく、天職として創造活動をする/ある短編に起こった偶然の出来事/思いがけないチャンスとの邂逅/辛抱強くやるべきとき

Chapter 5
好奇心を信じ続ける

自然からの働きかけを感じて生きる/史上最低のガールフレンド/苦悩を愛する作家たち/精神的な苦痛は必要か?/苦痛を経験せよという間違った教え/苦しみに依存せず創造的な生活を送る/誰が創造性を困らせているか/何があっても幸せを感じて作り続ける/思い込むならどちらがよいか/殉教者として生きるか、トリックスターとして生きるか/創造性をトリックスターのもとへ/トリックスターとして仕事をするということ/作ったものを神聖視しすぎない/あなたの作品はあなたの子ではない/情熱をあてにしてはいけない/好奇心に導かれるままに生きよう/好奇心にしたがった結果得られたもの/「おもしろさ」が始まる瞬間/魂が求める「不思議な感動」/うまくいかないときは、とにかくなんでもいいから別のことをする/無気力地獄から抜け出したある作家の経験/作品を発表するときの「断固たる信頼感」/誇りを持って、舞踏場へ

Last Chapter
ビ ッグ・マジックが起こした奇跡

神聖なるものと創造性

結びにかえて
謝辞