自分の機嫌は「色」でとる

自分の機嫌は「色」でとる

著 | 七江亜紀
1760円 (税込) ※1

ページ数:152ページ
発売日:2021/9/17
ISBN:978-4-7993-2779-1

Product description 商品説明

●自由に「色」を楽しめば、自分がもっと好きになる

あなたは、どんな色が好きですか?

そしてその色を、こんな理由で遠ざけていませんか?
「自分には若すぎるから」
「派手すぎるって思われそうだから」
「パーソナルカラーでは似合わないと言われたから」

他人の目も気になるけれど、
わたしたちは、もっと自由に色を選んでいいのです。
誰のためでもなく自分のために、「色」の効果を味方につけましょう。

●カラーキュレーターが、 お悩みや理想ごとに「おすすめの色」を提案します
この本は、さまざまなお悩みや理想に合わせて
「どの色を」「どうやって」取り入れるか、アイディアをまとめています。

【身につける】服/コスメ/バッグ/アクセサリーetc.
【食べる】食材/お皿/ドリンク/調理器具etc.
【場所を整える】お花/家具/ファブリック類/インテリア小物etc.

●些細なことでくよくよするときには、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを
たとえば落ち込んで自信を失ってしまったときには、不安定な気持ちをニュートラルに戻してくれるグリーンと、
大地や木の幹を連想させ、落ち着きを与えてくれるブラウンがおすすめです。

【身につける】レタスグリーンのような明るい緑のスカート/ブラウンのアイシャドウ/ブラウンのバッグ
【食べる】グリーンサラダ/茶色の琺瑯鍋で煮込み料理/ちょっと高級なチョコレート
【場所を整える】森林の香りの入浴剤/グリーンのクッションカバー/濃い木目のキートレー

ほかにも、さまざまな色の効果と取り入れ方のアイディアを紹介しています。
自分にぴったりの色を生活に取り入れて、ごきげんな毎日を送りましょう。

Index 目次

はじめに

Part 1 自分のための色選びで、ごきげんに生きる 
自由に色を選ぶことは、自分を大切にすること
思っているよりずっと、私たちのまわりには色があふれている
自分らしい色と意外な色で新しい世界に出合う
色で人生を変える

Part 2 色を味方にして自分を取り戻す
些細なことでくよくよするときは、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを
イライラしてしまうときには、ベージュで癒しをおぎなう
他人に振りまわされやすい人は、パープルとオレンジで自分の思いを伝える
頭の中がぐちゃぐちゃしているときには、ブルー&ホワイトの世界に身を置く
緊張する場面こそ、誇り高く「女優」になれるレッド&ゴールド・シルバー
やることが多くて焦ってしまうときは、ティファニーブルーでリラックス
お疲れ気味でニコニコできない日には太陽のようなオレンジを

Part 3 色の力を借りてもっと輝く自分になる
自分を甘やかしたいときには、ピンクとグレーで包み込む
やる気をアップしたいときには、赤でエネルギーチャージ
ひらめき力アップには、ユニークな黄色を楽しむ
まわりの人にやさしくなりたいときには、ピンクとミルクティー色で穏やかに
信頼されたい場面では、紺色で潔く
今よりもっとキレイになるために、トーン別ピンクを探求する
ワンランク上の自分になりたいなら、品格を醸し出すロイヤルブルー

おわりに

Author description 著者情報

七江亜紀

色のひと®︎/カラーキュレーター®︎
株式会社ナナラボ代表取締役
それぞれの色が持つ普遍の魅力を組み合わせ、独自の価値基準でこれからの新しい生活価値を提案する、ライフスタイル・クリエイター。企業やビジネスパーソンを対象とし、ファッション、食、インテリア等ライフスタイル全般のカラーコンサルティング、ブランディングを行う。「色」を視覚だけに頼らず五感すべてを通してイメージできるように、さまざまなものの価値向上を図る。また多くのメディアにて監修、大学や講習会でも講師業を行う。『いろ習慣』(中央公論新社)、『働く女性のための色とスタイル教室』(講談社)、『色が教えてくれること 人生の悩みの9割は「色」で解決できる』(大和書房)など著書多数。
詳しくはこちら

※1 店舗ごとの消費税の端数の計算方法の違いによっては、お会計額に誤差が生じる場合があります。